Makanan Sumber Omega 3 untuk Anak

Conterium – Asam lemak omega 3 adalah lemak menyehatkan yang mempunyai berbagai manfaat untuk tubuh. Namun sayangnya, tubuh manusia tidak memproduksi asam lemak ini secara alami. Kita perlu mendapatkannya dari asupan makanan yang mengandung omega 3. Apabila usia anak masih…